熟练掌握基于预防医学和营养学理论的人群及个体健康风险评估方法。能运用专业知识(如膳食调查、人体测量、生化指标分析)识别潜在营养缺乏、慢性病风险(如肥胖、高血压、糖尿病前期等)及食品安全隐患。据此,能设计科学、可行、个性化的营养干预策略、膳食改善计划及生活方式调整建议,有效促进疾病早期预防和健康水平提升。
具备深厚的营养学理论基础和实践能力,精通各类人群(健康人群、特定慢性病人群、特殊生理阶段人群等)的营养需求。能熟练制定符合能量与宏量/微量营养素平衡的个性化食谱,并提供清晰易懂的膳食选择、食物搭配及烹饪技巧指导,帮助客户达成健康目标(如体重管理、血糖控制、改善体质)。
了解并能够解读中国及主要国际组织(如WHO、FAO、CAC)在营养标识(如营养标签)、特殊膳食用食品、食品添加剂、食品安全标准等方面的法规及政策要求,确保提供的咨询服务符合规范。
掌握基本的营养调查方法与数据解读技能(如24小时膳食回顾、食物频率问卷、体成分分析等),能对个体或群体的营养状况进行初步评价,并利用指标(如膳食摄入评估、体重、体脂率、生化指标变化趋势)跟踪和评估干预效果,适时调整方案。
参与2000+名社区中老年人群的膳食评估(24小时回顾法+FFQ问卷)、认知能力评估(MoCA量表)及体检,分析握力在坚果摄入与认知功能之间的中介效应关系。