《梦核千禧》是一款融合心理恐怖与叙事解谜元素的轻度生存管理游戏。玩家将扮演女主角,在温馨却逐渐崩坏的现实与超现实梦核世界间穿梭。现实世界以90年代千禧风呈现,暖色调的CRT电视、老式家具营造出怀旧氛围,但随着游戏推进,部分区域会逐渐“灰白化”,象征女主内心世界的崩溃。梦核世界则采用低饱和色彩搭配扭曲空间,如无限走廊、倒置房间等,带来强烈的视觉冲击与心理压迫感。
游戏的核心玩法围绕San值系统展开,初始San值100,每分钟下降20,影响视野和交互能力,玩家可通过抗焦虑药恢复,或完成解谜稳定精神。道具与解谜是游戏的重要组成部分,关键物品既是剧情线索,也是解谜工具,而背包限制仅2格(断臂后减为1格),需玩家策略性取舍。此外,游戏还设计了多周目玩法,若在首个梦核救下男生,后续梦核会出现他的身影,解锁隐藏结局。
剧情方面,女主从噩梦中惊醒,发现家中空无一人,当她试图回归日常时,却不断坠入梦核世界,如学校、破碎的家庭、医院等,每个场景都对应一段被压抑的记忆。随着真相逼近,现实与梦境的界限彻底崩塌,玩家的选择将决定女主最终是面对现实还是沉溺幻觉。